lunocai

とっても簡単！！切って混ぜて焼くだけ！！ 野菜不足もこれで解消～～♪ 【材料】（4人分） 卵・・・・・・2個 ウインナー・・・・・・3～4本 ジャガイモorサツマイモ・・・・・・中1個 ほうれん草・・ ...

  2009年6月29日 毎日のごはん×サントネージュワイン 「酸化防止剤無添加ワイン物語」に合う カンタン＆ヘルシーレシピ で 奨励賞 を頂きました。 ズッキーニってどうやって料理するの？？ って方 ...

ひんやりあっさりが美味しい♪ ほんのりガーリックが香る冷製パスタ♡ 今日のお昼はイタリアン♪♪ 【材料】（1人分） パスタ・・・・・・100g オリーブオイル・・・・・・大さじ2 にんにく・・・・・・ ...

フードプロセッサー使用☆☆ ご飯もすすむ一品です。 ビールのつまみにもよく合う！！ もちろんお子様にもどうぞ！！ 【材料】 牛・豚ミンチ・・・・・・100g れんこん・・・・・・１本（10cmくらい） ...

チンしてもむだけ！！ 簡単なのに旨すぎる☆ お酒のアテにもおかずにも～～ お弁当にもどうぞ♪ 【材料】（2～3人分） じゃがいも・・・・・・中2個 ウインナー・・・・・・5～6本 ◆塩・こしょう・・・ ...

焼肉のタレで絡めるだけ☆☆ 温玉との相性もばっちり！！ ガッツリ食べちゃってください！！ 【材料】（4～5人分） パスタ・・・・・・400g カルピ・・・・・・300g 玉ねぎ・・・・・・小1玉 きの ...

gohannga ご飯がすすむ一品です☆ これならおかずが無くても食べられる～～♪ 【材料】 塩さば切り身（直径１０ｃｍくらい）・・・・・・2～3枚 ◆濃い口しょうゆ・・・・・・大さじ2 ◆みりん・・ ...

味付け簡単！！ ヘルシーおまけにボリューム満点！！ メインにもどうぞ！！ 【材料】(1人分) もやし・・・・・・1袋 卵・・・・・・1～2個 塩・コショウ・・・・・・少々 薄口しょうゆ・・・・・・小さ ...

手作りスポンジケーキって難しそう～！！ なんて思っている方も多いかと思います。 この手順で作れば、ふわふわ軽いスポンジケーキ☆ 一日おけばしっとり！！ 試行錯誤から生まれたレシピです。 この配合が一番 ...

パイン缶１缶を使った贅沢ケーキ☆ しっとり美味しいから子供も大好き☆ お茶タイムやおもてなしにもどうぞ！！   【材料】 （18cm　1台分） ◆卵・・・・・・2個 ◆砂糖・・・・・・40g ◆牛乳・ ...