忙しい朝食にもピッタリ！
生地に練りこんだオリーブオイルと白ごまで
美味しく食べて朝から美肌効果あり。
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【材料】（2人分）
◎薄力粉・・・・・・100ｇ |
| 作り方 |
1 ◎をボールに入れてこねます。
2 ２等分にして台に２ｍｍの厚さに伸ばして円形にします。
3 ケチャップを大さじ１ずつ乗せて伸ばし、
チーズベーコンを乗せます。
4 半分にペタンと折り曲げ、フォークを使って
端をしっかり押し付けて型をつけます。
5 テフロン加工のフライパンに並べ、焼き色がつくまで両面焼き、
焼き色が付けば蓋をして弱火で２分焼けば出来上がり☆☆
【ポイント】
テフロン加工のフライパンなら油を敷かずに焼いても大丈夫です。
生地さえ作っておけば、忙しい朝にも、具を挟んで焼くだけで、
食べられます。