味付けシンプルだけど、とにかく美味い!!
オリーブオイルとガーリックの相性もバッチリな
旬野菜のソテーはいかが?
【材料】
ズッキーニ(約20cm)・・・・・・1本 |
作り方 |
【準備】 ズッキーニは1cm幅に、ベーコンは1cm角に切っておきます。
しめじはほぐしておきます。
1 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒め
香りが出てきたら、ベーコンがカリカリになるまで炒めます。
2 1にしめじを入れて炒め
しんなりしてきたら軽く塩こしょうを振って器に移します。
3 フライパンを洗わずに、その中へズッキーニを並べて
両面に薄っすら焦げ目が付くまで焼きます。
4 2の炒めた具をフライパンへ戻し
酒・しょうゆを加えて蓋をして1分蒸し焼きにします。
5 蓋を開けて水分が無くなるまで炒めて出来上がり☆☆
※仕上げにお好みでブラックペッパーを!!
【ポイント】
ズッキーニを炒める時に、油が少ない場合は、
オリーブオイルを足して下さい。
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